Cần lưu ý những gì để bảo vệ bản thân trong mùa dịch Covid-19 tại Philippines

Tính hiện tại, Philippines là quốc gia đã ghi nhận nhiều ca nhiễm Covid-19 nhất Đông Nam Á với hơn 3000 trường hợp. Trong số này 144 người chết và 57 người hồi phục. Dự báo số ca nhiễm vẫn còn tiếp tục tăng và tình hình dịch bệnh ở đây vẫn diễn biến vô cùng phức tạp.

Ước tính vào thời điểm hiện tại đang có khoảng 20.000 người Việt Nam đang sinh sống và làm việc tại Philippines.

Nếu bạn là những lao động, du học sinh, hay du học sinh đang làm việc hoặc bị mắc kẹt lại Philippines trong thời điểm hiện tại, hãy ghi nhớ những điều sau để bảo vệ bản thân chính mình trong mùa dịch Covid-19 này.

1. Hạn chế tối đa đi ra ngoài

Hiện tại, Philippines đã cấm mọi người ra đường trừ khi đi mua thực phẩm hoặc đồ y tế. Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ giờ giới nghiêm tại Philippines là từ 8h tối đến 5h sáng.

Nếu bạn đi ra ngoài, hãy xin 1 tờ giấy xác nhận của nhân viên an ninh tại của khách sạn/nơi ở của bạn. Bạn mới có thể ra ngoài và đi mua thực phẩm. Trong trường hợp bị cảnh sát bắt về vì 1 lý do nào đó, hãy giải thích, nếu không được thì hãy quay về. Đừng phản kháng hay chống trả. Vào ngày 2/4 vừa rồi tổng thống Duterte đã ban bố quyết định rằng cảnh sát Philippines có quyền bắn hạ bạn nếu bạn chống đối lại lệnh phong tỏa Covid-19 của chính phủ nước này.

Đọc bài viết: Tổng thống Philippines cho phép bắn những người chống đối lệnh phong tỏa Covid-19

Tổng thống Philippines Duterte

2. Tự chăm sóc, bảo vệ bản thân mùa dịch

Tự chăm sóc, bảo vệ bản thân là điều bắt buộc và tất yếu dù cho bạn có ở Philippines, Việt nam hay quốc gia nào đi chăng nữa. Hãy rửa tay thường xuyên và ít nhất 20s mỗi lần, ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ để nâng cao sức đề kháng. Luôn luôn đeo khẩu trang và hạn chế tối thiểu tiếp xúc với người khác.

3. Hãy đo thân nhiệt hàng ngày

Bạn nên dùng máy kiểm tra thân nhiệt và đo nhiệt độ bản thân và những người cùng phòng hàng ngày. Việc này giúp bạn sớm phát hiện ra bệnh và có những biện pháp cách ly hoặc chữa bệnh kịp thời. Nếu 2 ngày liên tiếp nhiệt độ cơ thể bạn trên 37 độ thì hãy đến trung tâm y tế gần nhất kiểm tra lại tình hình sức khỏe nhé.

4. Luôn giữ liên lạc với bạn bè, người thân

Thường xuyên liên lạc với người thân bạn bè. Nếu có gì rắc rối hoặc biết mình nhiễm Covid-19 hãy nhờ họ giúp đỡ nếu có thể.

5. Nhờ sợ giúp đỡ từ đại sứ quán

Đại sứ quán là cơ quan chức năng luôn bảo vệ công dân của mình vì vậy hãy liên lạc với họ nếu bạn nhiễm bệnh hoặc gặp bất kì rắc rối nào trong cuộc sống.

Đại sứ quán Việt Nam tại Philippines

Đây là thông tin liên lạc của Đại sứ quán Việt Nam tại Philippines, các bạn có thể lưu lại khi cần:

  • Email của Sứ quán:
    [email protected]
  • Email của Phòng Lãnh sự
    [email protected]
  • Hotline bảo hộ công dân:09982756666 và 0285240364
    Địa chỉ: 670 Pablo Ocampo (Vitor Cruz), Malate, Manila.

Vì sóng tại Phòng Lãnh sự/ bảo hộ công dân kém, nên các bạn có thể gọi Viber theo số Việt Nam: +84 96 8829179

Chúc các bạn may mắn!!!

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi Ngay !