Hình thức trầm cảm này khác với những người khác. Đây là cách nhận biết nó.
Nhiều người trải qua trầm cảm , nhưng trầm cảm tình huống là một loại cụ thể của tình trạng sức khỏe tâm thần này. Nó đề cập đến cảm giác buồn bã sau một sự kiện đau thương trong cuộc đời của một người, chẳng hạn như mất việc, chết người thân hoặc chẩn đoán bệnh nghiêm trọng. Dưới đây là cách các chuyên gia giải thích trầm cảm tình huống, bao gồm các triệu chứng chính, cách điều trị và thời gian điều trị.
Danh mục :
Trầm cảm tình huống là gì?
Trầm cảm tình huống không phải là một chẩn đoán chính thức về sức khỏe tâm thần. Nó được phân loại là một rối loạn điều chỉnh; nó làm cho một người khó điều chỉnh sau khi trải qua chấn thương hoặc thay đổi đáng kể trong cuộc sống hàng ngày. Greg Simon, MD, MPH, một bác sĩ tâm thần có trụ sở tại Washington tại Kaiser Permanente, nói với Health rằng trầm cảm tình huống xảy ra sau một sự kiện khiến một người cảm thấy căng thẳng, buồn bã hoặc mất người thân và so với các loại trầm cảm khác có xu hướng thoáng qua hơn Thiên nhiên.
Điều gì gây ra nó?
Như thuật ngữ này, trầm cảm tình huống là kết quả trực tiếp của một tình huống căng thẳng hoặc chấn thương. Điều đó có thể bao gồm việc đối phó với cái chết của người thân, mất việc, ly hôn hoặc chia tay lãng mạn, chẩn đoán bệnh tật hoặc bất kỳ tình huống nào khác được biết là gây căng thẳng dữ dội. Mặc dù không phải ai trải qua một sự kiện chấn thương sẽ phát triển trầm cảm tình huống, những người dễ bị trầm cảm cổ điển có nhiều khả năng bị trầm cảm tình huống. Tiến sĩ Simon cho biết, một số người dễ bị trầm cảm hơn nhiều do di truyền hoặc trải nghiệm cuộc sống sau những sự kiện căng thẳng hoặc chấn thương. Đây là sự kết hợp giữa tính dễ bị tổn thương và kinh nghiệm.
Các triệu chứng như thế nào?
Các triệu chứng trầm cảm tình huống tương tự như các triệu chứng trầm cảm lâm sàng , bao gồm cảm giác tuyệt vọng, trống rỗng và buồn bã cũng như không quan tâm đến các hoạt động mà một người từng thích. Tuy nhiên, trầm cảm tình huống cũng có thể được đánh dấu bằng một tâm trạng cáu kỉnh và lạnh lùng, đặc biệt là đối với tình huống đau khổ. Với chứng trầm cảm tình huống, tình hình quá sức chịu đựng và bạn phải đối mặt với nó bằng cách nhẫn tâm hoặc lạnh lùng, rút lui hoặc tức giận, Cảnh sát trưởng Gerald Shiener, MD, trưởng khoa tâm thần tại Trung tâm Y tế Detroit nói với Health . Những người đó là những người bảo vệ chống lại sự nản lòng hơn nữa. Những triệu chứng này có thể tiến triển ở mức độ nghiêm trọng nếu không được điều trị.
Nó kéo dài bao lâu?
Trầm cảm tình huống có thể kéo dài bất cứ nơi nào từ hai tuần đến vài tháng, tùy thuộc vào mức độ ảnh hưởng của một người bởi sự kiện chấn thương. Nếu không được điều trị, trầm cảm tình huống có khả năng tiến triển thành rối loạn trầm cảm lớn , đó là một tên gọi khác của trầm cảm cổ điển mà mọi người phát triển mà không phải liên quan đến bất kỳ chấn thương cụ thể nào. Theo Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5), trầm cảm tình huống trở thành mãn tính sau sáu tháng xuất hiện triệu chứng.
Nó được điều trị như thế nào?
Giống như nhiều loại trầm cảm khác, trầm cảm tình huống có thể được điều trị bằng tư vấn sức khỏe tâm thần hoặc tâm lý trị liệu ở giai đoạn đầu, mặc dù những người khác có thể tìm đến thuốc như thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc hoặc thuốc ức chế tái hấp thu dopamine. Một sự kết hợp của cả hai loại thuốc đã được chứng minh là hữu ích, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của trầm cảm tình huống. Nhưng tư vấn mà không cần dùng thuốc có thể là câu trả lời. Tiến sĩ Simon thường nói rằng những người bị trầm cảm tình huống biết có điều gì đó không ổn và họ tìm kiếm sự giúp đỡ, và họ phản ứng tốt hơn với việc tư vấn và nói về những trải nghiệm của họ. Có nhiều khả năng họ sẽ được giúp đỡ theo cách đó và không cần phải dùng thuốc.
