Sinh tố cà chua chưa nhiều hợp chất vitamin giúp ta chống lão hóa ngoài ra giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể,ngoài chế biến thành các món ăn thì cà chua cũng là một loại thức uống khá là đơn giản và dễ làm.
Nguyên liệu để làm một cốc sinh tố cà chua bao gồm:
+Cà chua: 2 – 3 quả
+ Sữa tươi không đường: 400ml
+ Mật ong
+ Chanh tươi
+ Đá bào
Cách làm sinh tố cà chua:
-Cà chua mua về rửa sach trần qua nước sôi ,sau đó dùng giao cắt nhỏ tách hạt và lột vỏ .
-Chanh cắt làm đôi lọc lấy nước cất bỏ hạt.
-Sau đó cho hỗn hợp gồm cà chua và sữa tươi, chanh, đường vào máy xay sinh tố. Tiếp đến cho thêm mật ong và máy xay sinh tố, xay từ 2-3 phút đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn.
Sau khi xay nhuyễn, bạn lọc bỏ cặn bã, sau đó đổ ra ly và cho thêm đá bào và thưởng thức bạn có thể để lạnh uống sẽ ngon hơn
Bạn có thể uống nước ép cà chua thường xuyên, thế nhưng để khẩu vị đổi mới thêm nhiều hương vị thì bạn nên uống xen kẽ theo tuần. Sinh tố cà chua giúp làn da trắng, mịn hơn, đồng thời làm mờ được vết thâm nám hiệu quả.
Xem thêm bài viết:Cach-lam-xoai-dam-xuyt-xoa-nhung-ngay-nong-buc/
Cuối cùng nếu bạn đang muốn tìm Việc làm tại Philippines hãy liên hệ với chúng tôi.
